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我院举办研究生心理健康专题讲座

发布时间: 2018-11-28 来源:

  为进一步促进我院研究生的心理健康,缓解心理压力,提高心理调适能力,2018年11月16日,我院研究生院在北院新主楼804会议室举办心理健康专题讲座。本次讲座由中国劳动关系学院心理健康教育教研室副主任、中国心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师罗锐讲授。研究生院全体职工和在读研究生共计60余人参加了活动。

  罗锐老师以《蓄势——从健康心理开始》为题,通过运用大量的数据和丰富的实例,阐释了心理健康的定义标准和身心发展的阶段特征,并结合我院研究生特点,探析了研究生常见的心理压力现象,并提出了有效应对压力的建议举措。罗老师的讲座深入浅出,精彩生动,既有理论高度,又有实践深度,对同学们正确认识自身存在的心理健康问题,掌握缓解心理压力的方法具有重要的指导意义。

  近年来,我院一直非常重视研究生的身心健康,研究生院也将以举办本次讲座为契机,进一步加强对研究生的人文关怀和心理疏导,启动开展对全体在读研究生的心理测评活动,建立研究生心理健康档案,并积极探索研究生心理咨询服务的新途径,确保我院研究生以更加良好的精神状态和饱满的热情投入到今后的学习生活中去。

讲座现场

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